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Home Aposentadoria e INSS

Prova de vida 2025: INSS convoca 3 milhões de beneficiários — saiba verificar no Meu INSS ou 135

Quezia Andrade por Quezia Andrade
9 de setembro de 2025, 11:29h
em Aposentadoria e INSS
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Imagem ilustrativa sobre a convocação de 3 milhões de beneficiários para a Prova de Vida 2025 do INSS.

Veja como verificar sua situação no Meu INSS ou pelo telefone 135. Imagem: Portal Melhor Idade

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O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) deu início a uma nova fase do monitoramento da prova de vida em 2025, convocando aproximadamente 3 milhões de aposentados e pensionistas que ainda não concluíram o processo. A verificação, que é obrigatória e realizada anualmente, tem como objetivo confirmar que o beneficiário está vivo, prevenindo fraudes e pagamentos indevidos.

A grande novidade deste ano é que os segurados podem conferir se precisam realizar a prova de vida diretamente pelo aplicativo Meu INSS ou através do telefone 135, sem a necessidade de sair de casa. O processo foi simplificado e, em muitos casos, pode ser feito de maneira completamente online.

Quem precisa realizar a prova de vida em 2025?

Todos os beneficiários do INSS que recebem pagamentos continuados devem realizar a prova de vida, incluindo:

  • Aposentados
  • Pensionistas
  • Beneficiários de auxílios de longa duração
  • Beneficiários do BPC (Benefício de Prestação Continuada)

Como saber se preciso realizar a prova de vida?

Verifique sua situação regularmente para evitar o bloqueio do benefício:

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Verificação pelo aplicativo Meu INSS:

Acesse o aplicativo Meu INSS para verificar se precisa realizar a prova de vida.
Acesse o aplicativo Meu INSS para verificar se precisa realizar a prova de vida. Imagem: Portal Melhor Idade
  1. O primeiro passo é acessar o aplicativo ou site Meu INSS. Após fazer login com CPF e senha, o segurado deve buscar a seção “Prova de Vida”.
  2. Caso a data da última atualização esteja registrada, não é necessário realizar o procedimento.
  3. Mensagem de pendência: se aparecer “Comprovação de vida não realizada”, é hora de agir.

Verificação pelo telefone 135:

  1. Outra opção é ligar para o telefone 135, disponível de segunda a sábado, das 7h às 22h, no horário de Brasília.

Formas de realizar a prova de vida

Prova de vida digital por biometria facial

Beneficiários com biometria cadastrada no TSE ou Denatran podem fazer a prova de vida pelo aplicativo Meu INSS usando reconhecimento facial. O processo leva menos de 5 minutos.

Atendimento presencial em agências

Quando a prova de vida digital não é possível, o beneficiário deve comparecer a uma agência bancária onde recebe o benefício ou a uma agência do INSS. É necessário levar documento de identificação com foto.

Prova de vida por procuração

Beneficiários acamados ou com dificuldade de locomoção podem nomear um procurador para realizar o procedimento. A procuração deve ser registrada no INSS previamente.

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Consequências de não realizar a prova de vida

Quem deixar de realizar a prova de vida terá o benefício suspenso até que regularize a situação. O desbloqueio acontecerá no próximo ciclo de pagamentos, desde que o procedimento seja feito. Se o atraso persistir, o benefício pode ser cancelado de forma definitiva.

Cuidados para evitar golpes

  • Canais oficiais: evite compartilhar dados em plataformas não verificadas. Consulte apenas o site Meu INSS ou o telefone 135 para dúvidas. Denuncie tentativas de golpe pelo canal oficial do INSS.
  • Nunca compartilhe senhas ou códigos
  • Desconfie de mensagens alarmistas
  • Verifique a fonte das informações

Para mais informações sobre benefícios do INSS e orientações atualizadas, acesse o portal do Portal Melhor Idade.

Perguntas frequentes

1. A prova de vida ainda é obrigatória em 2025?

Sim, a prova de vida continua sendo obrigatória, porém o INSS agora é responsável por fazer o cruzamento de dados para verificar se o beneficiário está vivo, reduzindo a necessidade de comparecimento presencial. Apenas se o INSS não conseguir confirmar sua situação por meios automáticos, você será notificado para realizar o procedimento.

2. Em qual mês devo fazer a prova de vida?

Desde a publicação da Portaria MPS Nº 723, de 8 de março de 2024, o INSS não usa mais o mês de aniversário como referência. A contagem agora é feita a partir da data da última prova de vida realizada, com prazo de 10 meses para a nova comprovação.

3. Pessoas com dificuldade de locomoção precisam ir ao banco?

Não. Pessoas com dificuldade de locomoção, acamadas ou com mais de 80 anos podem solicitar a prova de vida domiciliar ou por representante legal (procurador, tutor ou curador). A solicitação pode ser feita pelo telefone 135 ou pelo aplicativo Meu INSS.

4. A prova de vida tem algum custo?

Não. O procedimento é totalmente gratuito, seja presencial ou digital.

5. Posso fazer a prova de vida pelo internet banking do meu banco?

Sim, alguns bancos permitem realizar a prova de vida pelo aplicativo bancário, utilizando biometria. Consulte sua instituição financeira para verificar se essa opção está disponível.

Tags: beneficiários INSSmeu inssprova de vida digitalProva de vida INSStelefone 135
Quezia Andrade

Quezia Andrade

Biomédica CRBM2 nº 17394. Redatora especialista de conteúdos de Estética e Nutrição do grupo Sena Online.

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