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Mais autonomia na terceira idade: funções da internet que facilitam conversas, deslocamentos e serviços

Ana Júlia Nery por Ana Júlia Nery
10 de outubro de 2026, 10:09h
em Diversos
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Idosa de cabelos grisalhos e óculos sorri enquanto participa de uma videochamada pelo celular, sentada no sofá de casa.

A internet permite que pessoas idosas realizem consultas, solicitem serviços e mantenham contato com familiares pelo celular./ Imagem: Portal Melhor Idade

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A internet pode proporcionar mais autonomia às pessoas idosas, oferecendo ferramentas que facilitam a comunicação com familiares, a realização de pagamentos, o acesso a serviços públicos e os deslocamentos pela cidade. Com um celular conectado, diversas atividades podem ser realizadas sem a necessidade de sair de casa.

Aplicativos de mensagens, mapas, bancos e plataformas de atendimento digital estão entre os recursos disponíveis. Além disso, os próprios smartphones contam com funções de acessibilidade que ajudam a tornar a navegação mais simples, especialmente para quem apresenta dificuldades visuais ou de mobilidade.

Conhecer essas possibilidades permite aproveitar melhor a tecnologia e realizar tarefas cotidianas com mais praticidade. Confira quais funções podem fazer a diferença na terceira idade e os cuidados necessários para utilizá-las com segurança.

Quais serviços digitais mais facilitam o dia a dia dos idosos?

Entre as principais funcionalidades estão as chamadas de vídeo, os aplicativos de localização, os serviços bancários digitais, as plataformas de atendimento público e os recursos de acessibilidade dos celulares.

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Essas ferramentas atendem a diferentes necessidades e podem reduzir a dependência de deslocamentos e da ajuda de outras pessoas para resolver situações simples.

Veja algumas possibilidades:

  • Chamadas de vídeo: permitem conversar com familiares e amigos, mesmo quando estão em outras cidades.
  • Aplicativos de mapas: ajudam a encontrar endereços, consultar trajetos e acompanhar deslocamentos.
  • Serviços bancários: possibilitam consultar saldos, pagar contas e realizar transferências.
  • Serviços públicos: oferecem marcação de consultas, emissão de documentos e solicitação de determinados serviços.
  • Recursos de saúde: auxiliam na organização de medicamentos, consultas e compromissos médicos.
  • Ferramentas de acessibilidade: permitem ampliar letras, utilizar comandos de voz e ouvir conteúdos da tela.

A disponibilidade dessas funções depende do aparelho, do aplicativo e das condições de acesso à internet.

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Como aplicativos de comunicação ajudam na autonomia?

Aplicativos de mensagens, chamadas de vídeo e redes sociais permitem que idosos mantenham contato com familiares e amigos, inclusive à distância, sem depender de deslocamentos.

Estes serviços podem ajudar a diminuir o isolamento social e tornar mais rápida a comunicação em situações do dia a dia, seja para combinar um encontro, pedir ajuda ou apenas conversar.

Mesmo com limitações motoras ou de visão, as pessoas podem se beneficiar dessas ferramentas se utilizarem os recursos de acessibilidade disponíveis nos dispositivos, como aumento de fonte e comandos de voz.

Funcionalidades digitais apoiam o bem-estar e a saúde?

Alguns aplicativos de saúde oferecem recursos como lembretes de remédios, marcação de consultas, acompanhamento de exercícios e acesso a serviços médicos.

O agendamento de consultas pela internet evita filas e deslocamentos desnecessários aos postos de saúde, melhorando a gestão do tempo e ampliando o acesso a cuidados médicos para a terceira idade.

Localização e segurança no deslocamento: qual é o papel dos aplicativos?

Ferramentas de mapas e compartilhamento de localização auxiliam idosos em deslocamentos, orientando rotas de transporte público, a pé ou de carro.

Alguns aplicativos também permitem que familiares acompanhem a localização em tempo real, transmitindo maior segurança durante saídas ou passeios pela cidade.

Mulher idosa de óculos e blusa azul consulta o celular próximo a um ponto de ônibus, com transporte público ao fundo.
Idosos podem utilizar aplicativos de localização para se orientar durante deslocamentos pela cidade./ Imagem: Portal Melhor Idade

Quais recursos de acessibilidade estão disponíveis em celulares?

Configurações como aumento de fonte, contraste, zoom, leitores de tela, comandos por voz e resposta tátil podem ser ativadas diretamente nos ajustes do aparelho, variando conforme o modelo e fabricante.

Esses recursos podem facilitar o acesso de idosos com baixa visão, surdez ou limitações motoras, tornando a experiência digital mais confortável e segura.

Cada usuário pode adaptar o dispositivo às próprias necessidades, personalizando o uso para leitura, navegação e interação com aplicativos.

Como se proteger de golpes digitais?

Verificar a origem das mensagens, desconfiar de links desconhecidos e priorizar o acesso direto a aplicativos ou sites oficiais estão entre as principais medidas para prevenir fraudes.

Criminosos utilizam e-mails e mensagens falsas para obter dados pessoais ou bancários. Por isso, nunca se deve compartilhar senhas ou informações sensíveis por redes sociais ou canais não oficiais.

Em caso de dúvida, a recomendação é procurar os canais oficiais de atendimento da instituição financeira ou do órgão público antes de tomar qualquer medida.

O que fazer se houver problemas ao usar estes serviços?

Se houver dificuldade para acessar canais digitais ou confirmar a validade oficial de um serviço, o mais indicado é procurar atendimento presencial ou entrar em contato com os canais de suporte da instituição responsável, por telefone ou chat oficial. Também é possível buscar orientação em locais de atendimento, como agências bancárias e unidades de serviços públicos.

Quer saber mais sobre novidades e recursos que facilitam a vida na terceira idade? Acesse outras notícias no Portal Melhor Idade para se manter informado sobre direitos, tecnologia e inclusão digital.

Tags: idosos
Ana Júlia Nery

Ana Júlia Nery

Redatora do Portal Melhor Idade e do grupo Sena Online, dedicada a benefícios e previdência: aposentadoria, INSS e BPC, sempre a partir das regras e comunicados oficiais.

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