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Tag: saúde física

Idosa praticando pilates com auxílio de profissional em estúdio.

10 benefícios do Pilates para a sua saúde física e mental

por Gabriela Machado

27 de julho de 2025, 19:29h

Descubra agora como o pilates pode transformar sua saúde física e mental! Se você está curioso, motivado e quer melhorar ...

Sobre o Portal Melhor Idade

O Portal Melhor Idade é um site de notícias e guias para quem tem 60 anos ou mais e para suas famílias: aposentadoria e INSS, BPC e direitos, saúde, golpes e calendários de pagamento. Publicado pela Sena Serviços Online, CNPJ 17.956.217/0001-72.

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20 de outubro de 2026, 14:54h

Mulher idosa com expressão preocupada segura um telefone fixo durante uma ligação, ilustrando a denúncia de violência contra pessoas idosas.

Como denunciar violência contra pessoas idosas: Disque 100 atende todos os dias, com sigilo e sem custo

20 de outubro de 2026, 09:53h

Mulher idosa de cabelos grisalhos, sentada próxima a uma janela em ambiente familiar, representando a valorização da pessoa idosa durante o Outubro Prata.

Outubro Prata chama atenção para a valorização da pessoa idosa; entenda a origem e o propósito do mês

18 de outubro de 2026, 19:29h

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