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Tag: exercícios oculares

Mulher realizando exercício ocular com a mão cobrindo um dos olhos, visando melhorar a visão.

3 exercícios oculares que podem ajudar no tratamento do astigmatismo

por Yasmin Santos

20 de abril de 2026, 11:36h

Cerca de 60% dos brasileiros convivem com astigmatismo, segundo dados da Abióptica. E muita gente quer saber: dá para melhorar ...

Sobre o Portal Melhor Idade

O Portal Melhor Idade é um site de notícias e guias para quem tem 60 anos ou mais e para suas famílias: aposentadoria e INSS, BPC e direitos, saúde, golpes e calendários de pagamento. Publicado pela Sena Serviços Online, CNPJ 17.956.217/0001-72.

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Idosa segura título de eleitor ao lado de urna eletrônica em seção eleitoral, representando o voto como comprovação da Prova de Vida do INSS.

Prova de Vida do INSS: voto no segundo turno conta como comprovação e dispensa outro procedimento

21 de outubro de 2026, 09:36h

Idoso em cadeira de rodas recebe assistência de cuidadora em casa, ilustrando o adicional de 25% do INSS para aposentados por incapacidade.

Adicional de 25% do INSS: aposentado por incapacidade que precisa de cuidador permanente pode pedir

20 de outubro de 2026, 14:54h

Mulher idosa com expressão preocupada segura um telefone fixo durante uma ligação, ilustrando a denúncia de violência contra pessoas idosas.

Como denunciar violência contra pessoas idosas: Disque 100 atende todos os dias, com sigilo e sem custo

20 de outubro de 2026, 09:53h

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