Exercícios para idosos não precisam ser sempre os mesmos. Existem atividades físicas diferentes, seguras e que funcionam muito bem para...

Quem diria que uma técnica dos anos 90 seria a nova sensação das redes sociais? As unhas de porcelana conquistaram...

Esquecer onde deixou as chaves, não lembrar o nome daquela pessoa conhecida ou até mesmo deixar o fogão ligado. Essas...

A alimentação dos idosos precisa de atenção especial. Cada refeição influencia diretamente a qualidade de vida, a disposição para atividades...

O horário de verão pode estar de volta. Após seis anos sem adiantar os relógios, o Brasil enfrenta novos desafios...

A dramaturgia turca surpreendeu o mundo provando que sabe criar muito mais que histórias românticas. Com enredos eletrizantes, disputas intensas...

Começar o dia com palavras de motivação e otimismo pode ser o empurrão que você precisa para enfrentar os desafios...

Fazer exames de rotina traz uma série de benefícios para a terceira idade, e chegar aos 60 anos com vigor...

Sabe quando você fica na manicure escolhendo a cor do esmalte? E quando precisa decidir o formato? Essas escolhas dizem...

Muitos idosos encontram dificuldades para realizar tarefas simples do cotidiano, como subir escadas ou carregar compras. Mas é possível recuperar...